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第2177章 超级热身热得看着的人都热了（第1页）

曲臂启动加黄金分割效应！

启动。

加区启动。

黄金分割效应调整——

角度在加阶段也逐渐调整到11o°

因为这对步幅和步频的提升有着重要作用。

11o°角度下手臂摆动产生的更大动力矩能够带动身体转动，增加步幅。

只见苏神手臂向前摆动时。

通过身体的转动带动同侧腿部向前迈出更大的距离。

从而增加步幅。

砰砰砰。

砰砰砰。

二十米。

11o°角度下，苏神手臂能够更快、稳定地摆动，为腿部提供节奏参考。

从而促使腿部以更高的频率交替蹬地。

提高步频。

三十米。

依靠角度的微调与冲刺爆力的激。

再次提升度！

较小的曲臂角度能够使上肢肌肉更快地收缩，产生更大的爆力。

从神经肌肉控制角度来看，冲刺阶段神经系统处于高度兴奋状态，较小的曲臂角度能够更好地响应神经信号，使手臂以更快的度摆动，为身体提供更强的推进力。

同时。

这个角度还可以使身体重心略微前倾，增加向前的冲力，有助于自己在冲刺阶段挥出最大度。

为什么这里半决赛。

就要这么快？

转换成其余人，估计余位力就要开麦骂人。

简直是瞎几把搞。

可这人是苏神。

他就要想想看，到底人家是不是有什么别的想法。

或者是别的计划。

这个想法可能是自己不了解的。

是自己一下子明白不了的。

让扫了一眼旁边的袁郭强，看到人家也是这个表情。

内心才舒服了些。

毕竟人家也和我一样疑惑。

不是吗。

不是我一个人不明白嘛。

途中跑！

抬头。

在途中跑阶段，稳定维持角度对于保持跑步的稳定性和经济性至关重要。

加上此时，自身的度达到较高水平，身体处于相对稳定的运动状态。

这时候11o°的角度能够使上肢和下肢的动作保持高度协调，减少身体的晃动和能量损耗。

从能量代谢角度看，苏神这么做是依靠稳定的曲臂角度使得上肢肌肉的工作状态相对稳定，能量消耗保持在一个合理水平，以此有助于自己在较长时间内维持高奔跑。

同时稳定的曲臂角度也有利于运动员保持良好的节奏感。

避免因动作的变化而打乱跑步节奏，影响度。